Quel forfait 40 Go choisir en février 2026 ?

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Les forfaits 40 Go représentent un bon compromis pour les utilisateurs modérés et sont proposés dès 4,99€/mois. Ils conviennent à ceux qui souhaitent un abonnement mobile abordable, avec appels et SMS illimités, et un usage raisonnable d'internet mobile en déplacement. Tour d'horizon des forfaits 40 Go disponibles dans notre sélection.

Notre sélection de forfaits 40 Go

Les forfaits proposés par les opérateurs évoluent sans cesse. Voici, selon nous, les meilleurs forfaits 40 Go (ou à enveloppe data proche) du moment et disponibles sans engagement.

logo coriolis

Forfait Le Basic 40 Go

Petit prix

4,99€ /mois

  • 📞 Appels / SMS / MMS illimités
  • 🌍 13 Go EU/DOM
Recommandé

Recommandé

logo syma-mobile

Forfait le Cinq 50 Go

Petit prix

5,99€ /mois

  • 📞 Appels / SMS / MMS illimités
  • 🌍 19 Go EU/DOM
Recommandé

Recommandé

logo auchan-telecom

Forfait Auchan 40 Go

SIM à 1€

4,99€ /mois

  • 📞 Appels / SMS / MMS illimités
  • 🌍 22 Go EU/DOM
logo lebara-mobile

Forfait Lebara 50 Go

5,99€ /mois

  • 📞 Appels / SMS / MMS illimités
  • 🌍 8 Go EU/DOM
logo youprice

Forfait 40 Go

6,99€ /mois

  • 📞 Appels / SMS / MMS illimités
  • 🌍 8 Go EU/DOM
logo sfr

Forfait SFR 60 Go 5G

Nouveau

15,99€ /mois

  • 📞 Appels / SMS / MMS illimités
  • 🌍 40 Go EU/DOM

En savoir plus sur notre méthodologie de score

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Souscrire un forfait 40 Go : les points à retenir

  • Les forfaits mobiles 40 Go proposent le plus souvent les appels, SMS et MMS illimités. L'enveloppe data est suffisante pour les faibles consommateurs d'internet en déplacement.
  • On trouve le plus souvent les forfaits 40 Go les moins chers chez les petits opérateurs virtuels, qui utilisent les réseaux de SFR, Bouygues ou Orange pour proposer leurs offres.
  • La grande majorité des offres mobile 40 Go sont proposées sans engagement, ce qui leur permet d'être résiliées à tout moment sans frais.
  • Lors de certaines périodes promotionnelles, il est possible de souscrire des forfaits 40 Go en bénéficiant de la carte SIM offerte ou à seulement 1€.

Quel réseau mobile pour un forfait 40 Go ?

Chaque forfait mobile repose sur le réseau d’un grand opérateur français (Orange, SFR, Bouygues ou Free). La qualité de réception et la couverture peuvent donc différer selon l’endroit où vous vous trouvez.

Si vous choisissez un forfait 40 Go chez un opérateur virtuel, vérifiez toujours sur quel réseau il s’appuie. La plupart des MVNO s’appuient sur les réseaux de SFR ou Bouygues Telecom, et parfois d'Orange.

Couverture mobile SFR et Free et Orange France et Bouygues Telecom
Type de couverture SFR Free Orange France Bouygues Telecom
Réseau 4G
Taux de couverture surface 96,74% 91,78% 95,86% 95,89%
Taux de couverture population 99,91% 99,57% 99,92% 99,91%
Population couverte 65 444 254 65 220 966 65 448 622 65 439 889
Réseau 5G
Taux de couverture surface 42,90% 60,90% 27,47% 39,49%
Taux de couverture population 85,00% 94,29% 79,00% 84,74%
Population couverte 55 677 886 61 764 184 51 747 843 55 506 621

Source : Données ARCEP – T4 2025

Avant de vous abonner, pensez à contrôler la couverture réseau pour votre domicile, votre lieu de travail ou vos trajets habituels. La carte interactive de l’ARCEP vous permet de faire cette vérification facilement.

Comment bien choisir son forfait 40 Go ?

  1. Déterminez votre budget mensuel : souhaitez-vous rester sous les 10€ ? Vérifiez si le prix est fixe ou s’il s’agit d’une offre promotionnelle : dans ce cas, le tarif peut évoluer après 6 ou 12 mois.
  2. Vérifiez le réseau mobile utilisé par le forfait : selon la couverture dans votre ville ou village, il peut être préférable de choisir un forfait s’appuyant sur le réseau d’un opérateur plutôt qu’un autre.
  3. Forfait 40 Go en 4G ou en 5G ? La 5G permet des vitesses bien plus rapides que la 4G, mais elle reste moins présente en zone rurale. La plupart des forfaits autour de 40 Go sont encore limités à la 4G.
  4. Quels services complémentaires sont utiles dans votre abonnement ? Tous les forfaits incluent appels, SMS et MMS illimités, mais certains proposent des options intéressantes : compatibilité eSIM, multi-SIM, appels internationaux, service client téléphonique direct ... pensez à comparer ces aspects.
  5. Soyez à l’affût des offres promotionnelles : carte SIM à prix réduit, mois offerts, réductions pour les jeunes ou les étudiants… Les opérateurs proposent régulièrement des promos attractives pour séduire de nouveaux abonnés.

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Comment savoir si 40 Go sont suffisants pour moi ?

D’après les dernières données, les Français consomment entre 15 et 20 Go d’internet mobile par mois en moyenne. Avec un forfait 40 Go, vous disposez donc d’une enveloppe suffisante pour répondre aux besoins courants : navigation web, messagerie, consultation de réseaux sociaux, quelques vidéos en streaming ou appels audio en VoIP.

Néanmoins, si vous utilisez fréquemment votre téléphone hors de chez vous, sans accès à un réseau WiFi, il est important d’estimer votre consommation. Regarder des vidéos HD voire 4K sur YouTube, écouter de la musique en streaming ou télétravailler en mobilité peuvent faire grimper votre consommation bien au-delà des 40 Go. Dans ce cas, il vaut mieux partir sur un forfait avec une plus grande capacité de données. Les forfaits 100 à 200 Go offrent une marge confortable pour les usages intensifs.

Regardez aussi l’enveloppe de données mobiles utilisable à l’étranger. Tous les forfaits incluent une part de leur data en roaming depuis l’Union Européenne et les DOM, mais cette quantité varie d’un opérateur à l’autre. Un forfait 40 Go peut parfois inclure 10 à 20 Go depuis l’Europe, ou parfois moins : un critère à ne pas négliger si vous voyagez régulièrement.

Exemples de consommation selon le volume de données mobiles
  Forfait 10 Go/mois Forfait 40 Go/mois Forfait 100 Go/mois Forfait 200 Go/mois
Navigation web 1 h/jour (~900 Mo/mois) 3 h/jour (~2,7 Go/mois) 6 h/jour (~5,4 Go/mois) 10 h/jour (~9 Go/mois)
Streaming vidéo 40 min/jour en HD (~6 Go/mois) 1,5 h/jour en HD (~15 Go/mois) 3 h/jour en HD (~30 Go/mois) 5 h/jour en HD (~50 Go/mois)
Appels en VoIP 1 h/jour (~2 Go/mois) 3 h/jour (~4 Go/mois) 5 h/jour (~6,5 Go/mois) Appels illimités (~10 Go/mois)
Musique en streaming 1,5 h/jour (~2,5 Go/mois) 3 h/jour (~4,5 Go/mois) 6 h/jour (~9 Go/mois) 8 h/jour (~12 Go/mois)
Téléchargements Quelques fichiers (~2 Go/mois) Jusqu’à 7 Go/mois Jusqu’à 15 Go/mois Jusqu’à 40 Go/mois

Comment changer de forfait et résilier mon abonnement actuel ?

Changer de forfait mobile est une démarche facile et rapide. Il n’est pas nécessaire de résilier vous-même votre ancien abonnement si vous changez d’opérateur. Grâce à la portabilité, vous pouvez conserver votre numéro de téléphone. Il vous suffit de fournir votre code RIO au nouvel opérateur au moment de la souscription.

Celui-ci se chargera de résilier votre ancien forfait et de transférer votre numéro automatiquement, sans coupure de service. Vous recevrez généralement votre nouvelle carte SIM sous quelques jours (ou une eSIM par email), et le changement prendra effet à la date convenue.

Si vous êtes encore engagé, pensez à vérifier les éventuels frais de résiliation avant de changer de forfait. Mais si votre engagement est terminé ou que vous êtes sur une offre sans engagement, vous pouvez changer librement. Choisir un forfait 40 Go est un bon compromis pour ceux qui souhaitent plus de data sans exploser leur budget : profitez-en pour faire le point sur vos usages et opter pour une offre plus avantageuse.

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