Forfait 400 Go : quelle offre mobile choisir en 2026 ?
En 2026, l'offre en forfaits avec 400 Go de data est assez mince. On trouve de nombreux forfaits avec une capacité data proche (300 à 350 Go) qui peuvent répondre aux mêmes besoins et qui sont disponibles dès €, et tous compatibles 5G. Voici notre comparatif des meilleurs forfaits à 400 Go ou data équivalente.
Comparez tous les forfaits 400 Go disponibles

Forfait Orange 500Go 5G + mobile
200 Go EU/DOM
40Go dans 78 pays hors UE
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait NRJ Mobile Illimité 5G
42 Go EU/DOM
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait SFR Illimité 5G+ Mobile
100 Go EU/DOM
35 Go depuis 69 pays hors EU
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait + Mobile 350Go 5G
70 Go EU/DOM
+20 Go depuis Maghreb/Suisse/Andorre
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait Free 5G+ 350 Go
35 Go EU/DOM
35 Go depuis 117 pays
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait Lyca L 350 Go 5G
16 Go EU/DOM
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait Lebara 350 Go 5G
10,5 Go EU/DOM
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait RED 350 Go 5G Spécial Voyage
35 Go EU/DOM
35 Go depuis 124 pays
Appels/SMS/MMS illimités

Forfait Orange 300Go 5G + mobile
150 Go EU/DOM
Appels/SMS/MMS illimités
Tarifs et informations des offres vérifiés le 24/03/2026.
Souscrire un forfait 400 Go : les points à retenir
- Les forfaits avec 400 Go sont peu disponibles en France : les plus grosses enveloppe data proposées dans les offres mobile sont autour des 300 Go. Il existe, à l'opposée, quelques forfaits avec enveloppe data illimitée en France.
- Un forfait proposant 400 Go est avant tout recommandé si vous consommez énormément de data en extérieur, sans connexion WiFi, et que vous avez un besoin spécifique : télétravail en extérieur, streaming, gros téléchargements, etc.
- Si vous êtes chez vous sans connexion internet fixe (fibre, ADSL, box 4G/5G, etc), les forfaits proposant entre 200 et 400 Go de data (ou plus) sont une solution temporaire pour avoir internet chez vous, en partageant votre connexion depuis votre smartphone.
Regardez les forfaits 200 - 300 Go !
Les offres mobile proposant 200 Go de data sont disponibles dès 7,99€, et dès 11,99€ pour celles à 300 Go. Elles sont pour la quasi majorité compatibles 5G : si vous n'avez pas un besoin absolu d'avoir 400 Go de data, nous vous conseillons de vous diriger vers ces offres, moins chères et toutes sans engagement.
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Dans quels cas opter pour un forfait 400 Go ?
La majorité des offres mobile sans engagement plafonnent à 300-350 Go. Si vous avez besoin d’un tel volume de data, regardez aussi du côté des forfaits illimités chez certains opérateurs, comme Free ou Bouygues (sous conditions). Pensez aussi à vérifier la qualité du réseau dans votre zone pour une expérience fluide et les meilleurs débits possibles.
Les forfaits à très grosse data, comme 400 Go, sont surtout pertinents dans ces situations :
- Les gros consommateurs de data : si vous regardez des vidéos en streaming en haute qualité (Netflix, YouTube, Twitch), un forfait 400 Go vous permet de profiter sans compter, même sans Wi-Fi
- Les travailleurs nomades : pour les freelances, commerciaux ou télétravailleurs en déplacement, ce type de forfait offre une solution mobile fiable pour les visioconférences, le cloud ou les partages de connexion.
- Les gamers mobiles : jeux en ligne, téléchargements fréquents ou mises à jour lourdes, un gros volume de données est indispensable pour jouer sans lag ni coupure.
- Les foyers sans box internet : certains utilisent leur forfait comme solution principale pour accéder à Internet à la maison sans box. Un forfait 400 Go peut alors remplacer une box, à condition d’avoir une bonne couverture 4G ou 5G. Nous recommandons toutefois comme alternative la souscription d'une box 4G ou 5G, plus stable au niveau des débits.
Notre sélection de forfaits à 400 Go ou proche
Les forfaits proposés par les opérateurs évoluent sans cesse. Voici, selon nous, les meilleurs forfaits 400 Go (ou à enveloppe data proche) du moment et disponibles sans engagement.
Forfait NRJ Mobile Illimité 5G
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Forfait NRJ Mobile Illimité 5G Enveloppe illimitée ! |
17,49€ /mois
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Voir l'offre
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Ce forfait NRJ Mobile sans engagement est proposé à un tarif compétitf et offre une enveloppe data 5G maximale pour consommateurs avertis. Il utilise le réseau Bouygues Télécom. Il faut noter qu'avec un MVNO, il n'y a pas de support client téléphonique dédié.
Forfait SFR Illimité 5G+ Mobile
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Forfait SFR Illimité 5G+ Mobile Data illimitée ! |
39,99€ /mois
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Ce forfait cible les gros consommateurs de data en France, avec un mobile inclus et la 5G en illimité. Cependant, le tarif élevé et l’engagement sur 24 mois représentent des points négatifs, même avec la généreuse remise pour client box et les atouts à l'international.
Forfait Orange 500Go 5G + mobile
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Forfait Orange 500Go 5G + mobile Nouveau |
84,99€ /mois
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Voir l'offre
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Ce forfait cible les très gros consommateurs de data en France, avec un mobile inclus et la 5G. Cependant, le tarif astronomique et l’engagement sur 24 mois représentent des points négatifs, même avec la généreuse remise pour client box et les atouts à l'international. L’offre est peu compétitive comparée à des alternatives plus flexibles et moins coûteuses.
Comment choisir son opérateur pour un forfait 400 Go ?
Si vous consommez beaucoup de données en déplacement, la qualité du réseau mobile devient un critère central. Une réception médiocre peut rapidement ralentir votre navigation, que vous soyez en ville, en zone rurale ou dans les transports. Avant de souscrire un forfait, assurez-vous de vérifier la couverture 4G/5G autour de votre domicile, sur vos trajets quotidiens et dans vos lieux d’activité.
Pour vous orienter, voici un aperçu de la couverture 4G/5G des principaux opérateurs en France selon l'ARCEP :
| Type de couverture |
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|---|---|---|---|---|
| Réseau 4G | ||||
| Taux de couverture surface | 96,74% | 95,86% | 91,78% | 95,89% |
| Taux de couverture population | 99,91% | 99,92% | 99,57% | 99,91% |
| Population couverte | 65 444 254 | 65 448 622 | 65 220 966 | 65 439 889 |
| Réseau 5G | ||||
| Taux de couverture surface | 42,90% | 27,47% | 60,90% | 39,49% |
| Taux de couverture population | 85,00% | 79,00% | 94,29% | 84,74% |
| Population couverte | 55 677 886 | 51 747 843 | 61 764 184 | 55 506 621 |
Source : Données ARCEP – T4 2025
Il est également utile de consulter les performances réelles des réseaux mobiles mesurées par nPerf sur l’année écoulée. Ces statistiques couvrent toutes les générations de réseaux (3G, 4G, 5G) et reposent sur un échantillon de plus d’un million d’utilisateurs.
| Indicateur | ![]() |
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|---|---|---|---|---|
| Débit descendant | 128.91 Mbit/s | 121.07 Mbit/s | 119.53 Mbit/s | 105.53 Mbit/s |
| Débit montant | 15.74 Mbit/s | 16.08 Mbit/s | 17.37 Mbit/s | 14.28 Mbit/s |
| Latence | 35.75 ms | 32.51 ms | 30.15 ms | 36.36 ms |
| Navigation Web | 73.99 % | 74.77 % | 75.05 % | 71.86 % |
| Streaming vidéo | 79.18 % | 78.89 % | 79.38 % | 75.62 % |
| Score global | 92745 | 93784 | 95684 | 86183 |
Source : Baromètre nPerf - 2026.
Ce qu’il faut considérer avant de choisir un forfait 400 Go
Pour un forfait de grande capacité, la simple couverture ne suffit pas. Évaluez la qualité du signal et les débits réels dans vos zones d’usage, la gestion du trafic en période de forte affluence, la couverture à l’international et les conditions de roaming, ainsi que les éventuelles limitations de débit après un certain volume de données. Ces éléments vous permettront de profiter pleinement de vos 400 Go sans mauvaises surprises.
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