Couverture 5G en France : carte 5G interactive et détail du déploiement

Par Jean Mouchet

Manager Éditorial, spécialisé Comparatifs et Démarches Telecom

La couverture 5G en France se développe rapidement, offrant des vitesses de connexion ultra-rapides et une meilleure expérience mobile. Grâce à notre carte 5G interactive, suivez l'évolution du déploiement 5G, avec des informations détaillées sur les zones couvertes et les opérateurs présents.

• L'essentiel
• La 5G en France est principalement déployée dans les grandes zones urbaines, et elle continue de s'étendre progressivement vers les zones rurales et périurbaines.
• La carte 5G interactive de l'ARCEP permet de visualiser en temps réel toutes les antennes 5G présentes et déployées sur le territoire, facilitant ainsi la localisation des zones couvertes.
• Avoir la meilleure couverture 5G possible permet d'atteindre des débits très élevés, avec des débits réels mesurés qui dépassent souvent les 300 Mbit/s, offrant une expérience de connexion mobile optimale.
• Pour bénéficier de la 5G, il est essentiel de se trouver dans une zone couverte et de posséder un téléphone et un forfait compatibles 5G.

Carte 5G France : découvrez la présence de la 5G sur le territoire

Pour être au courant des dernières évolutions de la couverture 5G sur le territoire ainsi que dans votre commune, une carte des antennes 5G en France est disponible sur notre page.

Si vous avez un site 5G affiché sur la carte et se trouvant à quelques kilomètres de votre domicile, alors vous pourriez normalement bénéficier de la 5G auprès de l'opérateur en question. Il faut bien entendu posséder un forfait 5G et un smartphone compatible avec ce réseau.

Cette carte 5G en France, dont les données sont issues de l'ARCEP, est régulièrement mise à jour et affiche également la couverture territoriale de la 3G et de la 4G, que ce soit pour la métropole comme pour les DOM TOM (Guyane, Guadeloupe, La Réunion, Martinique, Mayotte, Saint-Barthélémy et Saint-Martin).

Quid de la 5G en Europe ? Des cartes de couverture peuvent être consultées sur le net. On peut y voir que la France est l'un des pays les mieux lotis en ce qui concerne la couverture 5G, aux côtés de l'Italie, la Suisse, l'Allemagne ou les Pays-Bas.

Couverture 5G : derniers chiffres de l'ANFR et l'ARCEP

La couverture de la 5G globale en France

Couverture mobile SFR et Orange France et Free et Bouygues Telecom

Type de couverture
Réseau 5G
Toutes zones
Taux de couverture surface	42,90%	27,47%	60,90%	39,49%
Taux de couverture population	85,00%	79,00%	94,29%	84,74%
Population couverte	55 677 886	51 747 843	61 764 184	55 506 621
Communes ZDP
Taux de couverture surface	28,86%	15,03%	48,75%	24,63%
Taux de couverture population	54,99%	35,93%	77,67%	51,37%
Population couverte	6 289 036	4 109 563	8 882 878	5 875 203
Montagne
Taux de couverture surface	20,86%	12,35%	36,42%	20,62%
Taux de couverture population	69,65%	59,84%	84,19%	69,49%
Population couverte	3 588 132	3 082 788	4 336 696	3 579 699

Source : Données ARCEP – T3 2025

Le réseau 5G est déployé sur le territoire métropolitain et la couverture 5G du territoire français évolue rapidement, et il est possible de voir une progression significative mois après mois du nombre d'antennes 5G déployées.

Une zone 5G est couverte par un réseau mobile lorsqu'une antenne a été déployée dans les environs et dont le signal couvre la zone en question. Chaque antenne a une superficie donnée et une portée maximale allant de plusieurs centaines de mètres à quelques kilomètres.

Chiffres issus de l'ANFR (novembre 2025)

En guise de comparaison, on compte 65 960 antennes 4G autorisées en France, soit un peu plus que les sites 5G présents. Les opérateurs estiment qu'une couverture totale du territoire français serait envisageable d'ici 2030. La couverture 4G de la population est de plus de 99%, pour environ 91 à 96% du territoire selon l'opérateur.

La 5G couvre les grandes villes du pays, les zones denses et une partie des campagnes. En-dehors de ces zones, la possibilité de capter un signal 5G varie surtout d'une région à l'autre. Certaines régions non urbaines sont mieux loties que d'autres.

La couverture 5G de chaque opérateur

Les quatre grands opérateurs de France se partagent le déploiement de la 5G en France : Free, SFR, Orange et Bouygues. Leur couverture varie légèrement, puisque Free utilise beaucoup la bande 700 Mhz pour la 5G, tandis que les trois autres opérateurs utilisent la bande 2100 Mhz. La bande 3,5 Ghz, exclusive à la 5G et proposant les meilleurs débits, est utilisée par tous les opérateurs.

Mis à jour en novembre 2025 / Certains sites sont mutualisés, ce qui explique que le nombre de sites total ne soit pas égal à la somme du nombre de chaque antenne.

Source : Observatoire Arcep (T1 2025)

Qui a la meilleure couverture 5G ? Il est difficile de répondre à cette question, puisque de nombreux facteurs entrent en compte pour chaque utilisateur :

• La proximité avec une antenne relais 5G.
• La puissance de diffusion de cette dernière.
• L'endroit dans lequel on se trouve (en intérieur, en extérieur, etc).

Une chose à noter : le fait d'avoir un grand nombre d'antennes en 5G ne signifie pas avoir une meilleure couverture 5G. Free possède certes plus de 25000 antennes compatibles 5G et une plus grande superficie couverte, mais d'après le baromètre nPerf, son débit moyen en 5G est de 181 Mbit/s, contre 195 Mbit/s pour Bouygues, 283 Mbit/s pour Orange et 248 Mbit/s pour SFR.

Le débit moyen que vous pouvez atteindre en 5G, ainsi que la qualité de la réception mobile (appels, SMS, navigation internet) en intérieur, en extérieur comme dans les transports, ne sont pas des données vérifiables à travers des chiffres de couverture mobile. Le meilleur réseau mobile dépend aussi grandement de la situation géographique dans laquelle l'on se trouve.

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Comment est réalisé le déploiement 5G en France ?

Le déploiement de la 5G est entrepris de manière similaire à celui de la 4G. Trois étapes constituent ce déploiement : l'attribution des fréquences 5G aux opérateurs, l'autorisation d'implanter des sites 5G et enfin l'ouverture commerciale de ces antennes.

L'attribution des fréquences 5G

L'ARCEP définit une plage de fréquences qui est utilisée pour diffuser le réseau 5G. Chaque bande de fréquences a des propriétés bien distinctes : portée, puissance de signal, pénétration d'obstacles.

La 5G ayant une portée assez faible (au mieux quelques kilomètres), c'est la bande 3,5 Ghz qui convient le mieux à ce réseau. Pour être plus précis, ce sont les fréquences allant de 3490 à 3800 Mhz qui sont utilisées par la 5G.

SFR, Orange, Free et Bouygues se partagent cette fourchette de 310 Mhz (via des blocs de 50 et 10 Mhz). Ces blocs ont été attribués en 2020 à l'issue d'enchères entre les opérateurs, pour près de 3 milliards d'euros.

La 5G est aussi diffusée via deux autres bandes : 700 et 2100 Mhz, déjà utilisées pour les réseaux 3G et 4G. Dans ce cas-là, on parle de 5G NSA (pour non standalone access) : cela signifie que la 5G est déployée via des installations déjà existantes, construites à l'origine pour la 3G et la 4G. Les débits sont cependant plus faibles que sur la bande 3,5 Ghz, mais la portée est meilleure.

Il est aussi prévu que la 5G fonctionne sur la bande 26 Ghz : celle-ci permettrait des débits bien plus élevés qu'à l'heure actuelle (qui sont de 200-300 Mbit/s d'après le baromètre nPerf), situés entre 1 et 10 Gbit/s. On parle alors de 5G millimétrique : pour l'instant, aucune fréquence 26 Ghz n'a été attribuée et implantée sur le territoire français.

L'implantation et l'autorisation de sites 5G

La deuxième étape du déploiement 5G France concerne l'installation d'antennes sur tout le territoire. Les quatre opérateurs ont chacun des accords avec des constructeurs d'émetteurs historiques, tels que Nokia, Huawei ou Ericsson. Sur le long-terme, des dizaines de milliers d'antennes 5G seront implantées en France.

Chaque opérateur doit réaliser une demande d'autorisation avant de faire construire une antenne 5G. Celle-ci doit d'abord être approuvée par les services d'urbanisme de la commune concernée, avant que l'opérateur obtienne un droit de passage afin d'occuper le domaine public.

Un des avantages de la 5G comparé à la 4G est d'éviter un engorgement du réseau dans une zone dense où il y aurait beaucoup d'utilisateurs connectés en 5G. Les émetteurs 5G peuvent adapter la puissance de leur signal selon le nombre d'utilisateurs connectés. Aucun téléphone 5G détecté dans les environs ? L'antenne est capable de se mettre automatiquement en veille.

L'ouverture commerciale des antennes 5G

Une fois que les antennes 5G sont construites (ou adaptées depuis des antennes 4G) et autorisées, elles sont techniquement opérationnelles et peuvent diffuser leur signal 5G. L'opérateur détenteur d'un site 5G déclenche la mise en service de l'antenne, ce qui permet aux utilisateurs détenteurs d'un forfait et d'un smartphone compatibles 5G de bénéficier du réseau.

Les antennes 5G représentent-elles un danger pour la santé ?

Certains évoquent un risque pour la santé lié aux antennes 5G et aux ondes émises, qui serait plus fort que celui des émetteurs 3G ou 4G. En réalité : 

1. Ce que disent les études : selon l’OMS et les autorités sanitaires, il n’existe actuellement aucune preuve scientifique solide montrant que l’exposition aux antennes 5G entraîne des effets nocifs sur la 5G santé ou provoque des maladies.
2. Précautions : les opérateurs respectent des limites d’exposition strictes. Le risque réel pour la santé reste très faible, mais la surveillance continue et les recherches sont maintenues pour garantir la sécurité de tous.