parametrer livebox avec u torrent

salut

voila je suis passe en offre net 18M chez orange (enfin plutot 12M) et ma connectin avec utorrent est plus longue qu'avec 8M avec un modem routeur netgear.
j'ai xp sp2 et kasperski antivirus a 39€.
mon pare feu livebox sagem et windows est desactivé.
comment trouver le port le plus efficace pour u torrent afinque je puisse telecharger plus rapide et que je l'autorise dans le menu" serveur LAN" de ma livebox?
2) dans mon antivirus il y a un menu avec la "configuration ds ports" dois je rajouter le n° du port dan cette liste ?
merçi de vos reponses.